Zmeura-beneficii pentru sanatate

Zmeura-beneficii pentru sanatate

Vara a venit cu o multitudine de fructe din care poti alege. Zmeura este un fruct miraculos, printre beneficiile sale numarandu-se:

  • ofera protectie antioxidanta impotriva cancerului
  • reduce nivelul zaharului din sange
  • intareste sistemul imunitar
  • contribuie la o vedere santatoasa
  • ajuta la arderea mai rapida a grasimilor

Iti recomandam si urmatoarele retete

Sfaturi culinare

Cum sa alegi orezul potrivit

In fata multitudinii de sortimente de orez de pe rafturile supermarketurilor ai inca nelamuriri pe care dintre ele sa le alegi? Noi te ajutam cu cateva sfaturi: Orezul pentru rizoto

Sfaturi culinare

Prepararea prin fierbere

Iata cateva sfaturi de care trebuie sa tineti cont atunci cand alegi sa preparati prin fierbere alimentele: atunci cand adaugati apa in mancare, sosuri, ciorbe, fripturi folositi apa deja fierbinte;

Sfaturi culinare

Dovleacul placintar

Este o planta originara din America Centrala, cultivata pentru fruct, floare si seminte. Semintele acestuia fiind descoperite in Mexic. Dovleacul placintar poate fi consumat in urmatoarele moduri: copt sau in

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu