Zmeura-beneficii pentru sanatate
Vara a venit cu o multitudine de fructe din care poti alege. Zmeura este un fruct miraculos, printre beneficiile sale numarandu-se:
- ofera protectie antioxidanta impotriva cancerului
- reduce nivelul zaharului din sange
- intareste sistemul imunitar
- contribuie la o vedere santatoasa
- ajuta la arderea mai rapida a grasimilor
Iti recomandam si urmatoarele retete
Trucuri si sfaturi in bucatarie
Iata cateva sfaturi care iti pot fi utile si iti pot usura munca in bucatarie: Inainte de a fi folosite migdalele trebuie oparite si lasate in apa calda. (fara sa
Reguli pentru a gati sanatos
Invata sa gatesti sanatos intr-un mod simplu tinand cont de urmatoarele sfaturi care te vor ajuta sa incluzi grasimile bune in mediul zilnic si sa reduca numarul de calori: Faina
Secrete pentru curatenia in bucatarie
• Pentru a curata o oala in care ai ars mancarea, pune niste ceapa taiata in ea, toarna apa clocotita, tine-o 5 minute dupa care poti sa cureti oala •
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!