Smoothie de capsuni

Smoothie de capsuni

Ingrediente

  • 200 g capsuni
  • 200 g iaurt
  • 4 linguri miere

Mod de preparare

  1. Legumele se curata de codite, se spala so se pun in blender.
  2. Se adauga iaurtul si mierea.
  3. Se mixeaza bine si se toarna in pahare.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Bauturi si Sucuri

Cocktail de cafea

Ingrediente 1 cescuta esenta de cafea 1 galbenus 50 ml coniac 30 g zahar 2 linguri gheata pisata apa Mod de preparare Galbenusul se freaca cu zaharul, apoi se adauga

Bauturi si Sucuri

Suc de morcovi

Ingrediente 2 morcovi 1/2 lamaie 2 frunze de menta Mod de preparare Speli morcovii, ii tai bucati si le bagi in storcator. Pui frunzele de menta si zeama de lamaie

Bauturi si Sucuri

Suc cu sfecla rosie,mere si morcovi

Ingrediente: 2 mere 3 morcovi 1/2 sfecla rosie 1/2 lamaie Mod de preparare: Amesteca intr-un procesor merele, morcovii, sfecla rosie si lamaia, apoi strecoara compozitia. Mod de servire: Sucul se

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu