Smoothie cu caise si banane

Smoothie cu caise si banane

Ingrediente

  • 5-6 caise
  • 1 banană
  • 2 pahare cu lapte vegetal (migdale, soia, cocos, susan, ovăz, orez)
  • 3-4 frunze de mentă proaspătă
  • 1 lingură cu miere de albine

Mod de preparare

Se amestecă în blender toate ingredientele până obţii un o consistenţă cremoasă.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Bauturi si Sucuri

Cocktail de fructe de padure cu topping de bezea

Ingrediente 500g de fructe de padure amestecate (capsune, prune, afine, zmeura) 50g zahar 400g inghetata de vanilie 2 albusuri de ou 50g de zahar Mod de preparare 1. Taie fructele

Bauturi si Sucuri

Cocktail de pepene rosu

Ingrediente 6 fire de mentă 500 grame de pepene roşu 180 grame de zmeură miere gheaţă Mod de preparare Curăţă pepenele de seminţe şi pune-l în blender, alături de zmeură

Bauturi si Sucuri

Nectar de fructe

Ingrediente 3 kg fructe (visine, piersici, caise) 400 g zahar 400 ml apa Mod de preparare Fructele se spala si li se scot samburii, apoi se pun in blender. Se

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu