Smoothie cu caise si banane
Ingrediente
- 5-6 caise
- 1 banană
- 2 pahare cu lapte vegetal (migdale, soia, cocos, susan, ovăz, orez)
- 3-4 frunze de mentă proaspătă
- 1 lingură cu miere de albine
Mod de preparare
Se amestecă în blender toate ingredientele până obţii un o consistenţă cremoasă.
Iti recomandam si urmatoarele retete
Vin fiert cu lamaie
Ingrediente 1 l vin 1 pahar apa 150 g zahar 1 varf cutit scortisoara 1 lamaie Mod de preparare Vinul se amesteca cu apa si zaharul. Se adauga scorisoara si
Shake cu unt de arahide si ciocolata
Ingrediente 300 ml lapte 1-2 linguri unt de arahide 2 linguri sirop de ciocolata gheata Mod de preparare Mixeaza bine untul de arhide si topeste-l in lapte, apoi adauga siropul
Bellini
Ingrediente 1 sticla Prosecco 1 piersica 1 lingurita piure zmeura Mod de preparare Paharele si Prosecco se tin cateva ore la rece. Se opareste piersica in apa fierbinte, se curata
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!