Smoothie cu caise si banane
Ingrediente
- 5-6 caise
- 1 banană
- 2 pahare cu lapte vegetal (migdale, soia, cocos, susan, ovăz, orez)
- 3-4 frunze de mentă proaspătă
- 1 lingură cu miere de albine
Mod de preparare
Se amestecă în blender toate ingredientele până obţii un o consistenţă cremoasă.
Iti recomandam si urmatoarele retete
Milkshake cu capsuni si banane
Ingrediente 200 g capsuni 2 banane potrivite 300-400 ml lapte 3 cupe de inghetata de vanilie 1-2 lingurite sos de caramel Mod de preparare Se curata capsunile de codite si
Lichior de cafea
Ingrediente 100 g cafea macinata 200 ml alcool 1/2 baton vanilile 0,5 ml lapte 250 g zahar Mod de preparare Se amesteca cafea, alcoolul si batonul de vanilie intr-un borcan
Lapte cu banane
Ingrediente 1 banana bine coapta 200 ml lapte 1 plic zahar vanilat scortisoara nucsoara cardamom 10 alune de padure macinate cacao pentru decor Mod de preparare Se amesteca intr-un blender
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!