Salata verde cu ton

Ingrediente
- 2 salate verzi
- 1 legatura de ceapa verde
- 1 legatura de marar
- 1 legatura de patrunjel
- 1 ardei capia
- 1 ceapa rosie
- 1 conserva de ton
- otet balsamic rosu
- ulei de masline
- 1/2 lingurite zahar
Mod de preparare
- Se spala salata si se taie fasiute. Ceapa rosie se taie rondele. Ardeii capia se curata de seminte si se taie fideluta.
- Ceapa verde se curata, se taie pe tocator si se pune peste salata. Mararul si patrunjelul se curata, se toaca marunt si se pun deasemenea peste salata.
- Se pune conserva de ton, sare, otet balsamic, zaharul si uleiul de masline si se amesteca bine.
Iti recomandam si urmatoarele retete
Salata de orez
Ingrediente 1 cana orez 4 ardei grasi copti 4 rosii mari 4 cepe 1 legatura marar 1 lingura otet ulei sare piper Mod de preparare Orezul se alege, se spala
Salata de sfecla cu ciuperci
Ingrediente 4 sfecle mici 100 g ciuperci o ceapa ulei otet sare,piper usturoi (optional ) Mod de preparare Sfecla se fierbe in coaja sau se coace in cuptor. Dupa ce
Salata cu branza cu capra
Ingrediente 100 g branza de capra 2 rosii 1 castravete 1 ardei gras 1 ceapa rosie masline verzi frunze de spanac ulei de masline sare piper Mod de preparare Legumele
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!