Salata usoara

Salata usoara

Ingrediente

  • 100 g file de somon
  • 100 g crutoane
  • 3 frunze de varză roşie
  • 4 frunze de salată creață
  • 3 roşii
  • 3 avocado
  • mărar
  • lămâie
  • sare

Mod de preparare

1.Taie cubulețe roșiile și avocado, iar varza și salata creață taie-le fideluță.

2.Montează salata în cupe sau castronele astfelȘ la bază, pune un strat de avocado și stropește cu suc de lămâie.

3.Urmează un strat de roșii, sărează după gust. și pune fâșiuțele de salată și varză.

4.Deasupra crutoane zdrobite și fâșii de somon. Ornează cu mărar și dă la rece o jumătate de oră înainte de a servi.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Salate

Salata de rosii cu ceapa

Ingrediente 1 ceapa mica rosie 2 rosii 1 lima 2 linguri ulei cateva fire de patrunjel sare Mod de preparare Ceapa se taie felii,se freaca cu sare si se lasa

Salate

Salata de praz

Ingrediente 1 fir de praz mediu 1 tub maioneza de post 1 cutie ciuperci taiate 1 cutie mica porumb sau 1/2 pachet porumb congelat Mod de preparare Tai rondele fine

Salate

Salata de fructe

Ingrediente 1 pepene galben micut 1 grepfrut roz 1 mandarina 1 mar 2 kiwi 2 nectarine 1 banana 2 plicuri zahar vanilat 1-2 linguri zahar 1/2 lamaie 2-3 linguri de

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu