Salata de ton cu fasole rosie

Salata de ton cu fasole rosie

Ingredeiente

  • 1 conserva ton
  • 1 conserva fasole rosie
  • 1 ceapa
  • 1 ardei capia
  • cateva frunze ceapa verde
  • zeama de la 1 lamaie
  • 3 linguri ulei de masline
  • sare
  • piper

Mod de preparare

  1. Pui intr-un bol fasolea spalata in 2-3 ape, peste care adaugi tonul.
  2. Ceapa si ardeiul le tai fasii si le amesteci cu ingredientele de mai sus.
  3. Potrivesti de sare si piper, adaugi uleiul si decorezi cu ceapa verde.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Salate

Salata de creveti cu telina

Ingrediente 450-500 g creveti curatati si decorticati, fierti 1 cana telina, taiata cubulete mici 1 morcov mare, dat prin razatoare 1/2 cana ceapa, tocata fin 2 oua fierte tare, taiate

Salate

Salata de spanac

Ingrediente 500 g smantana 2 castraveti cateva frunze de telina 100 g masline 2 linguri ulei 1 lingurita zeama de lamaie sare piper 1 lingurita mustar Mod de preparare Castravetii

Salate

Salata cu cartofi si sos de iaurt

Ingrediente 8 cartofi 3 dovlecei 1 ardei rosu 5 linguri cu patrunjel tocat 100 g branza de oaie 400 g iaurt grecesc din lapte de oaie (6-8% grasime) 1 catel

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu