Salata de spanac si ghimbir

Salata de spanac si ghimbir

Ingrediente

  • 250 gr spanac
  • 1 morcov dat pe razatoare
  • 1 ardei rosu,taiat felii subtiri (optional)
  • Dressing:
  • 3 linguri de ceapa tocata marunt
  • 3 linguri ulei
  • 2 linguri otet
  • 1 1/2 lingura ghimbir dat pe razatoare fina
  • 1 lingura ketchup
  • 1 lingura sos de soia
  • 1 catel de usturoi
  • 1/4 lingurita sare
  • piper

 

  • Mod de preparare


    Salata de spanac si ghimbir
     este delicioasa. Pentru prepararea acestei salate smesteca toate ingredientele pentru dressing cu un stick blender sau intr-un borcan pe care-l scuturi bine pana se omogenizeaza.
    Aranjeaza spanacul proaspat si morcovul intr-o farfurie si toarna dressingul peste.
    Dressingul se poate pastra la frigider 5 zile.

  • Mod de servire

    Salata de spanac si ghimbir se serveste rece.

 

Iti recomandam si urmatoarele retete

Salate

Tabouleh cu vinete

Ingrediente 100 g bulgur bio 2 vinete mici 200 g naut bio 2 rosii 1 ceapa rosie 100 g branza feta 2 catei de usturoi 4 linguri ulei de masline

Salate

Salata de peste cu naut

Ingrediente o farfurie de naut otet ulei sare piper 2 ardei grasi oregano 5 hamsii o ceapa Mod de preparare Taiati marunt ardeii, ceapa si hamsiile, puneti-le intr-un bol in

Salate

Salata de orez cu legume

Ingrediente 200 g orez cu bobul lung 1 morcov 3 fire ceapa 1 castravete 1 ardei gras 1 legatura marar 1 legatura patrunjel cateva masline zeama de la 1 lamaie

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu