Salata de orez cu legume

Salata de orez cu legume

Ingrediente

  • 200 g orez cu bobul lung
  • 1 morcov
  • 3 fire ceapa
  • 1 castravete
  • 1 ardei gras
  • 1 legatura marar
  • 1 legatura patrunjel
  • cateva masline
  • zeama de la 1 lamaie
  • ulei de masline
  • sare
  • piper

Mod de preparare

  1. Orezul se spala si se fierbe 15 minute.
  2. Legumele si verdeturile se taie, la fel si maslinele.
  3. Se amesteca orezul dupa ce s-a racit cu celelalte ingrediente, se condimenteaza si se adauga uleiul si zeama de lamaie.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Salate

Salata verde cu ton

Ingrediente 2 salate verzi 1 legatura de ceapa verde 1 legatura de marar 1 legatura de patrunjel 1 ardei capia 1 ceapa rosie 1 conserva de ton otet balsamic rosu

Salate

Salata de fructe

Ingrediente 1 mar 1 portocala 1 mandarina 1 kiwi 2 banane 4 rondele de ananas 4 capsunele 1 para frisca ciocolata rasa Mod de preparare Se taie fructele in cubulete,

Salate

Salata de vinete cu ciuperci si ardei

Ingrediente 3 vinete 100 g ciuperci 2 ardei capia 1 ceapa ulei sare piper Mod de preparare Ciupercile se lasa la inmuiat in apa fierbinte. Ceapa se toaca marunt, se

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu