Pui cu legume si lamaie

Pui cu legume si lamaie

Ingrediente

  • 40 ml ulei de masline
  • 4 bucati piept de pui, taiate
  • 10 g usturoi pisat
  • 200 g fasole verde taiata
  • 4 morcovi decojiti si taiati julienne
  • 500 g varza taiata
  • 10 g sare de lamaie
  • 25 ml sos de soia

Mod de preparare

1. Incalziti o tigaie mai mare la o temperatura ridicata. Odata incalzita, adaugati jumatate din ulei. Adaugati puiul si prajiti prin agitare timp de 1 minut. Luati puiul din tigaie si puneti-l deoparte.

2. Adaugati uleiul ramas si usturoiul si prajiti timp de 30 de secunde. Adaugati legumele si prajiti prin agitare timp de 2-5 minute pana ce acestea incep sa se inmoaie. Puneti puiul inapoi in tigaie si adaugati sarea de lamaiesi sosul de soia. Incalziti si asezonati dupa gust.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Mancaruri cu carne

Tocanita de miel

Ingrediente 600 gr carne macra de miel 1 ceapa mare 1/2 ardei gras rosu 1 lingurita pasta de ardei dulce 1 varf lingurita chili pudra 1 lingurita boia dulce 1/2

Mancaruri cu carne

Varza cu ciolan si bere

Ingrediente 1 varza murata 2 cepe 2 linguri ulei 200 ml bere boabe de piper 2 foi de dafin 1 kg ciolan 200 g mustar iute 300 ml bere Mod

Mancaruri cu carne

Limba in sos tomat

Ingrediente 500 g limba de vita 6 cepe 1 lingura faina 100 ml suc de rosii 1 lingura pasta de tomate 100 ml ulei 100 g masline fara samburi 1

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu