Pui cu legume si lamaie

Pui cu legume si lamaie

Ingrediente

  • 40 ml ulei de masline
  • 4 bucati piept de pui, taiate
  • 10 g usturoi pisat
  • 200 g fasole verde taiata
  • 4 morcovi decojiti si taiati julienne
  • 500 g varza taiata
  • 10 g sare de lamaie
  • 25 ml sos de soia

Mod de preparare

1. Incalziti o tigaie mai mare la o temperatura ridicata. Odata incalzita, adaugati jumatate din ulei. Adaugati puiul si prajiti prin agitare timp de 1 minut. Luati puiul din tigaie si puneti-l deoparte.

2. Adaugati uleiul ramas si usturoiul si prajiti timp de 30 de secunde. Adaugati legumele si prajiti prin agitare timp de 2-5 minute pana ce acestea incep sa se inmoaie. Puneti puiul inapoi in tigaie si adaugati sarea de lamaiesi sosul de soia. Incalziti si asezonati dupa gust.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Mancaruri cu carne

Snitel de vitel cu sos de mustar

Ingrediente 8 felii carne de vitel 3 linguri ulei 100 ml vin alb 100 ml frisca lichida 2 linguri unt 2 linguri mustar sare piper Mod de preparare Carnea se

Mancaruri cu carne

Pui la cuptor cu rozmarin si cartofi

Ingrediente 1 pui 1/2 kg cartofi 4 catei de usturoi 150 ml vin alb ulei de masline rozmarin boia iute sare Mod de preparare Puiul se unge cu ulei, se

Mancaruri cu carne

Orez cu legume si pui

Ingrediente 8 pulpe de pui 300 g orez 1 dovlecel 1 vanătă 1 legătură de pătrunjel 2 ardei graşi 1 ceapă 50 g unt ulei Mod de preparare 1.Spală carnea

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu