Mancare de spanac cu usturoi

Mancare de spanac cu usturoi

Ingrediente

  • 1 kg spanac proaspăt
  • 6-7 căţei mai mari de usturoi
  • 1/2 l lapte
  • 2-3 linguri de făină
  • sare şi piper
  • lămâie

Mod de preparare

  1.  Spanacul se spală frunză cu frunză, se fierbe şi se strecoară. Într-o cratiţă, se pune spanacul şi laptele la fiert.
  2. Făina şi usturoiul, tocat mărunt, se amestecă cu puţin lapte până ce capătă consistenţă şi se toarnă peste spanac. Foarte important este să amestecăm în permanenţă, până se îngroaşă.
  3. Se potriveşte de sare şi piper, iar la sfârşit se adaugă zeama de la jumătate de lămâie.

Mod de servire

Spanacul poate fi consumat ca garnitură pentru o friptură sau simplu.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Mancaruri

Fasole verde cu sos de maioneza

Ingrediente maioneza de post sau cu ou fasole fiarta mujdei de usturoi dupa gust hrean dupa gust marar sare, piper Mod de preparare Fasolea se curata, se spala, se fierbe

Mancaruri

Pisto

Ingrediente 4 dovlecei 2 cartofi 1 ceapa 2 oua 1 ardei verde 1 catel de usturoi 3 rosii sare ulei Mod de preparare Se pun la calit urmatoarele ingrediente taiate

Mancaruri

Ciuperci cu verdeturi

Ingrediente  1 kg ciuperci (proaspete sau conservate) 4 fire ceapa verde 4 fire usturoi verde 5-6 rosii din bulion sare piper ulei Mod de preparare Cureti ciupercile, le speli, le

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu