Inlocuitorii zaharului in prajituri

Inlocuitorii zaharului in prajituri

In cazul in care vrei sa prepari un desert fara a folosi zahar, poti apela la inlocuitorii urmatori, care vor pastra acelasi gust dulciurilor:

Mierea este indulcitorul considerat cel mai sanatos si hranitor, insa, daca ai diabet, ea poate fi o problema la fel de mare ca zaharul. In acest caz, fie renunti la ea in favoarea altor indulcitori, fie limitezi consumul la minimum.

Fructoza, zahar extras din fructe, este un inlocuitor extraordinar. Daca nu stii ca prajiturile sunt preparate cu fructoza, nu vei simti nici o diferenta, insa diabeticii pot consuma aceste dulciurile fara grija, in limita impusa de medic.

Zaharina este o alta optiune pentru inlocuirea zaharului. Cu ea se prepara dulciuri dietetice, fiind o alegere foarte buna pentru cei care sufera de diabet sau care vor sa consume dulciuri cu mai putine calorii.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Sfaturi culinare

Ce poti face cu resturile din bucatarie

Inainte de a arunca, gandeste-te bine: ar putea fi ceva folositor, care sa te scuteasca de o cheltuiala! – Zatul este foarte bun la curatatul paharelor sau al obiectelor din cristal.

Sfaturi culinare

Cum alegem fructele cele mai bune

Prima si cea mai sigura metoda ca sa nu dati gres la cumpararea fructelor este sa le alegeti mereu pe cele de sezon. Astfel, va veti asigura ca, teoretic, nu au

Sfaturi culinare

Fierberea slaninii in zeama de varza

Se alege o zeama de varza limpede si mai putin sarata. Slanina nesarata se fierbe in zeama de varza impreuna cu o ceapa, cimbru, cateva boabe de piper si foi

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu