Dovleacul placintar

Dovleacul placintar

Este o planta originara din America Centrala, cultivata pentru fruct, floare si seminte. Semintele acestuia fiind descoperite in Mexic.

Dovleacul placintar poate fi consumat in urmatoarele moduri:

  • copt sau in placinta
  • crud si ras in diverse salate
  • gatit sau fiert in supe
  • sub forma de decot de seminte
  • sub forma de suc avand rol in tratarea bolilor vasculare.

Culoarea galben-portocalie este data de beta-caroten, o provitamina convertita de organism in vitamina A. Pe langa aceasta, dovleacul plaintar mai contine vitaminele C si E, saruri minerale, hidrati de carbon, iar semintele contin uleiuri, lecitina si enzime.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Sfaturi culinare

Cum iti poti controla apetitul

Noua dieta te face sa simti o continua pofta de mancare? Daca vrei sa iti stapanesti pofta si sa nu renunti doar dupa cateva zile, iata cateva sfaturi: 1. Proteine 

Sfaturi culinare

Cura cu pere

Nu e om caruia sa nu-i placa perele. Cu toate astea, de cele mai multe ori, ne ferim de ele fie pentru ca le consideram prea laxative (si niciodata nu

Sfaturi culinare

5 alimente cu efecte uimitoare

Exista produse care, introduse in alimentatia ta de zi cu zi, fac minuni, intarindu-ti sanatatea cum nici nu te-astepti. 1. Ceapa, aliatul oaselor. Ceapa te protejeaza de raceala si calmeaza simptome

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu