Crap la gratar
Ingrediente
- 3 crapi mici
- 3 linguri ulei
- sare
- lamaie
Mod de preparare
- Crapii se curata de solzi, se cresteaza, se sareaza si se lasa sa stea 15 minute.
- Se ung cu ulei si se pun pe gratar, frigandu-se timp de 30 de minute si ungandu-se cu ulei din cand in cand.
Mod de servire
Se servesc fierbinti, cu lamaie.
Iti recomandam si urmatoarele retete
Crap cu legume la cuptor
Ingrediente crap 2,5 kg ceapa 5 buc morcov 5 buc rosii 6 buc 250 ml must alb (sau vin) sare ulei condiment pentru peste Fit-up! de la Kamis 5 catei
Ton cu rosii coapte
Ingrediente ulei de măsline 4 linguri de oțet balsamic 250g de roșii cherry 2 medalioane de ton frunze de salată pentru servit sare piper Mod de preparare Amesteci uleiul cu
Crap cu menta
Ingrediente 1,5 kg crap 2 morcovi 2 cepe 100 boabe de piper 2 linguri otet Pentru sos: 100 g frunze de menta 2 linguri ulei de masline sare piper 1
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!