Broccoli sote cu usturoi

Ingrediente
- 1 broccoli
- 2-3 linguri ulei de masline
- 2-3 catei de usturoi
- zeama de lamaie
- sare de mare
Mod de prepare
- Broccoli se desface in buchetele si se spala. Se fierbe in apa cu sare pana ajunge la un verde intens, apoi se spala in apa rece.
- Usturoiul pisat se caleste putin in ulei, se stinge cu zeama de lamaie, se adauga broccoli si se soteaza 1 minut.
Iti recomandam si urmatoarele retete
Ciuperci cu usturoi
Ingrediente 1 kg ciuperci 1 catel de usturoi 1 legatura patrunjel ulei sare piper Mod de preparare Usturoiul se piseaza si se freaca cu sare si 2 linguri de ulei.
Legume cu sunca
Ingrediente 600 g legume 50 g unt 150 g sunca 200 g smantana 50 g cascaval Mod de preparare Legumele se fierb si se aseaza jumatate dintre ele intr-un vas
Legume la gratar
Ingrediente 2 dovlecei 6 ciuperci 2 ardei grasi 4 cepe ulei sare Mod de preparare Se spala legumele. Ardeii se taie bucati, dovlecei felii, ceapa in sferturi, iar ciupercile se
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!