Broccoli sote cu usturoi

Broccoli sote cu usturoi

Ingrediente

  • 1 broccoli
  • 2-3 linguri ulei de masline
  • 2-3 catei de usturoi
  • zeama de lamaie
  • sare de mare

Mod de prepare

  1. Broccoli se desface in buchetele si se spala. Se fierbe in apa cu sare pana ajunge la un verde intens, apoi se spala in apa rece.
  2. Usturoiul pisat se caleste putin in ulei, se stinge cu zeama de lamaie, se adauga broccoli si se soteaza 1 minut.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Garnituri

Cartofi cu usturoi la cuptor

Ingrediente 900 g cartofi 6 linguri ulei 9 catei de usturoi Mod de preparare Cartofii se curata, se spala si se taie bucati mai mari, apoi se fierb in apa

Garnituri

Legume cu sunca

Ingrediente 600 g legume 50 g unt 150 g sunca 200 g smantana 50 g cascaval Mod de preparare Legumele se fierb si se aseaza jumatate dintre ele intr-un vas

Garnituri

Cartofi aromati la cuptor

Ingrediente 1 kg cartofi 1 ceapa 2 morcovi 4 catei de usturoi oregano cimbru 1 lingura boia dulce sare pasta de tomate patrunjel 3 linguri ulei de masline Mod de

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu