Broccoli cu nuci

Broccoli cu nuci

Ingrediente

  • 30g unt/ulei
  • 90g nuci
  • 2 linguri ulei de nuci
  • sare si piper negru proaspat macinat
  • patrunjel proaspat, tocat
  • 500g buchetele de broccoli, fara codite

Mod de preparare

1. Fierbeti apa intr-o oala si adaugati broccoli. Fierbeti apoi circa 4-5 minute si scurgeti apa.

2. Topiti untul/uleiul intr-o tigaie si adaugati nucile. Lasati pe foc circa 1 minut, apoi adaugati broccoliul. Sotati circa 2-3 minute, apoi adaugati uleiul de nuci, sare si piper, apoi patrunjelul si serviti fierbinte.

Iti recomandam si urmatoarele retete

Mancaruri

Orez cu ou

Ingrediente 2 cani orez cu bob lung 4 oua 1 lingurita cu ghimbir proaspat ras ulei 1 fir de ceapa verde 1 morcov mic ras sare Mod de preparare Incinge

Mancaruri

Cartofi cu macris

Ingrediente 500 g cartofi 100 g macris 2 linguri ulei 1 lingura unt marar sare piper Mod de preparare Cartofii se curata, se taie cubulete si se fierb in apa

Mancaruri

Cartofi cu sos picant

Ingrediente 10-12 cartofi 1 ceapa 2 catei usturoi 5 rosii sau 1/2 conserva pasta de rosii boia de ardei iute sare piper Mod de preparare Ceapa se taie marunt, se

0 Comentarii

Niciun comentariu inca !

Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!

Lasa un comentariu