Beneficiile inghetatei
- Continutul de calciu din inghetata este benefic pentru mentinerea densitatii osoase prevenind osteoporoza, cancerul si hipertensiunea arteriale.
- Inghetata nu contine grasimi saturate, aportul energetic al inghetatei pe o portie fiind doar de 10% din cererea totala de energie.
- Inghetata are efect antitumoral si anti-HIV. 25-30% din continutul inghetatei este numai lapte. Acesta este compus din lactocoferina, care are rol de aparare impotriva agentilor patogeni si activitate antivirala, luptand impotriva gripei.
Iti recomandam si urmatoarele retete
De ce sa consumi caise
Pe langa faptul ca sunt foarte gustuoase si racoritoare, consumul de caise are un efect benefic asupra organismului deoarece: au proprietati anticancerigene stimuleaza detoxifierea naturala a ficatului reduc nivelul colesterolului
10 trucuri pentru un ceai mai bun
Sa inmoi in apa fierbinte un pliculet cu plante macinate, sa torni zahar in nestire si sa dai licoarea pe gat din doua inghitituri nu inseamna ca ai savurat o
Mici secrete sa te descurci mai bine in bucatarie
In cazul in care intampini probleme in bucatarie, citeste sfaturile de mai jos care cu siguranta te vor scoate din incurcatura: • Fa o mica gaura cu acul in ou
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!