5 motive pentru a consuma pere
Printre fructele de sezon se numara si perele care contin in jur de 80% apa avand urmatoarele actiuni asupra santatii organismului:
- Previn aparitia cancerului (in special cancer de stomac, pulmonar si de colon);
- Ajuta la tratarea inflamatiilor, artritei si a gutei;
- Ajuta la mentinerea sanatatii ochilor;
- Calmeaza durerile in gat;
- Mastile realizate din pere ajuta la tratarea acneei datorita efectului astrigent al pulpei de para.
Iti recomandam si urmatoarele retete
Energia alimentelor
Alimentele reci (legume, fructe, seminte) scad fluxul de energie pe care il primim, in doze mari, de la alimentele calde (carne, lactate). Consumate impreuna, echilibreaza energiile. In schimb, daca mâncam
5 curiozitati alimentare
Există produse care, introduse în alimentaţia ta de zi cu zi, fac minuni, întărindu-ţi sănătatea cum nici nu te-aştepţi. 1. Ceapa, aliatul oaselor Toată lumea ştie că ceapa te protejează
3 lucruri pe care nu le stiai despre vegetarieni
Vegetarienii, adica persoanele care au o alimentatie bazata exclusiv pe legume si fructe au un coeficient de inteligenta (IQ) cu cinci puncte mai ridicat decat consumatorii de carne, araa un
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!