5 motive pentru a consuma pere
Printre fructele de sezon se numara si perele care contin in jur de 80% apa avand urmatoarele actiuni asupra santatii organismului:
- Previn aparitia cancerului (in special cancer de stomac, pulmonar si de colon);
- Ajuta la tratarea inflamatiilor, artritei si a gutei;
- Ajuta la mentinerea sanatatii ochilor;
- Calmeaza durerile in gat;
- Mastile realizate din pere ajuta la tratarea acneei datorita efectului astrigent al pulpei de para.
Iti recomandam si urmatoarele retete
Cum alegem fructele cele mai bune
Prima si cea mai sigura metoda ca sa nu dati gres la cumpararea fructelor este sa le alegeti mereu pe cele de sezon. Astfel, va veti asigura ca, teoretic, nu au
Dovleacul placintar
Este o planta originara din America Centrala, cultivata pentru fruct, floare si seminte. Semintele acestuia fiind descoperite in Mexic. Dovleacul placintar poate fi consumat in urmatoarele moduri: copt sau in
3 lucruri pe care nu le stiai despre vegetarieni
Vegetarienii, adica persoanele care au o alimentatie bazata exclusiv pe legume si fructe au un coeficient de inteligenta (IQ) cu cinci puncte mai ridicat decat consumatorii de carne, araa un
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!