5 curiozitati alimentare
Există produse care, introduse în alimentaţia ta de zi cu zi, fac minuni, întărindu-ţi sănătatea cum nici nu te-aştepţi.
1. Ceapa, aliatul oaselor
Toată lumea ştie că ceapa te protejează de răceală, dar aveai idee că această legumă îţi întăreşte sistemul osos? Ba chiar poate stopa evoluţia osteoporozei, dacă o consumi des.
2. Scorţişoara, antidiabet
Un condiment cu multe calităţi, scorţişoara te ajută în lupta cu diabetul, fiind de folos în metabolizarea insulinei.
3. Somonul te binedispune
Ştiai despre somon că protejează inima, datorită conţinutului de omega 3. Dar este şi un bun stimulent psihic.
4. Ciocolata e bună pentru hipertensivi
Nu orice ciocolată, doar cea neagră cu conţinut mare de cacao. 2-3 pătrăţele pe zi ajută vasele de sânge să devină mai elastice.
5. Cafeaua protejează de Alzheimer
Memoria pe termen scurt funcţionează mai bine după ce bei cafea. Aşa se face că băutura care-ţi face dimineţile frumoase te fereşte şi de problemele creierului.
Iti recomandam si urmatoarele retete
Ce poti face cu resturile din bucatarie
Inainte de a arunca, gandeste-te bine: ar putea fi ceva folositor, care sa te scuteasca de o cheltuiala! – Zatul este foarte bun la curatatul paharelor sau al obiectelor din cristal.
Vopsitul oualelor natural
Vopsitul oualelor cu coji de ceapa Pentru 15 oua sunt necesare cojile de la 5 cepe care se fierb in 2-3 l apa impreuna cu 2 linguri de otet 15
Sarea in exces
De multe ori ceea ce mancam poate contine multa sare, fara gustul specific. Cu siguranta ati mancat la restaurant sau pizzerie, mancare care desi nu a parut sarata, v-a facut
0 Comentarii
Niciun comentariu inca !
Poti fi primul care comenteaza la aceasta reteta!